别人说什么我都跟自己联系起来,我觉得都是再说我,说脏话的时候也觉得是在骂我,别人看出我不自然,就故

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要预防被害妄想的突然出现,需要从性格的培养做起。在生活中一定要保持宽容、平常的心态,正确评估自我,心里有那先 想法、顾虑,不妨多向家人、你们 诉说,千万不让自寻烦恼。你说你真的很优秀,但当你落魄或遭遇失败时,应该从自身找导致 。原先想想,心中的压力你说会减轻某些。